Mindenki azt szeretné, hogy gyermeke kiegyensúlyozott, boldog legyen és felnőttként megállja a világban a helyét. Sok gyerek bátor, talpraesett, de nyugtalanító, ha látjuk, hogy gyermekünk fél, szorong az új dolgoktól, a kihívásoktól, új helyzetektől.
Fontos tudnunk, hogy nekünk szülőknek nagy szerepünk van gyermekünk egészséges önbizalmának kialakításában.
A család az elsődleges közeg a kicsi gyerek számára, az apa, anya jelenti a teljességet az első hónapokban, években. Ahogy mi látjuk őt és amit visszatükrözünk neki, épp olyannak fogja látni önmagát is. Feltétel nélkül elfogadja a mi igazunk. Önértékelése a mi értékelésünkön keresztül alakul.
Ne mulasszuk el minél többet dicsérni, amikor csak lehet!
A dicséret egy olyan eszköz a kezünkben, amely megerősíti benne a jót, és nem mellesleg pozitív érzelmekkel tölt fel minket is, őt is. Érdemes megfigyelni, egy-egy elismerő szó után mennyire tud szárnyalni a boldogságtól.
Íme 5 támogató mondat!
- Sikerül, itt vagyok melletted!
- Nagyon türelmes és kitartó voltál!
- Szerinted ezt, hogy lehet megoldani?
- Tudok segíteni neked?
- Köszönöm, hogy együttműködsz velem!
Hasznos, ha képességeit, jó tulajdonságait kihangsúlyozzuk, hogy ő is tisztában legyen velük és támaszkodhasson rájuk. Tanítsuk meg olyan stratégiákra, amelyeket a nehéz helyzetekben használni tud pl: amikor nagyon félt, de végül bátor volt, ez erőt adhat neki. Üljünk le mellé, beszélgessünk vele, kérjük ki a véleményét. Még ha kicsi is, ne higgyük, hogy nem érdekli. Érzi, hogy bízunk benne, figyelünk rá, fontos nekünk. Ezzel sokat könnyíthetünk kis lelkének terhén és a bizalmát is megnyerjük.
Az esti mese után, maradjunk még néhány percet és keressük meg azokat a jó élményeket, amikért megdicsérte az óvó néni, tanító néni. Bármit, amire visszagondolva elégedetten merülhet álomba.
Ha eddig, gyermeked felnövekedése alatt nem alkalmaztad ezeket és hasonló támogató , már a +10 Szeretetteljes mondat,mellyel megerősíted gyermeked önbizalmát. –ban is írt mondatokat, mert
- Te sem kaptál ilyeneket – bár nagyon jól esett volna!
- úgy érezted, hogy ezek és hasonló mondatok nem fontosak
- arra gondoltál, hogy a gyermek ezt úgy is tudja, hisz az anyja/apja vagy
- azt hitted, hogy ehhez ő még kicsi
- úgy vélted, hogy Te mégis csak a szülője vagy, miért kérnéd ki a véleményét? stb
Kezd el Most! Sohasem késő! A legjobb idő itt és most van!
Gyermekeddel megerősödő kapcsolatod mutatja majd, hogy jól döntöttél! Ha mégis úgy érzed, hogy vannak feloldásra váró blokkjaid a saját gyermekkorodból, keress meg és segítek neked!